学习与应试

当你坐下来学习时，你实际上在做什么? If you only 用荧光笔在看起来重要的句子下面画线, 你没有充分利用你的学习时间. 这个资源 教你5种有效的学习技巧，你今天就可以尝试!

更短和持续的学习时间更有效 t在考试前一天复习，帮助你记住信息. 养成每天复习课堂知识的习惯, 阅读课本章节, 测试你对材料的了解程度.

你提前准备的时间越多，你就越有信心参加考试. Create a study schedule with all of the test topics; then, 在考试前的每一天都计划好你要学习的内容. 这里有一个例子 期末考试的学习计划.

在考试前经历期待和紧张的感觉是常见的，也是意料之中的. 当你掌握了有效的学习技巧, 你会逐渐感到更自信，更少焦虑. 为了讨论考试焦虑并学习减轻它的技巧， 安排与团队成员的约会. 格雷厄姆咨询中心也有学术支持和压力方面的资源 可以在这里找到.